メニュー

ブログ・お知らせ

もうひとつの3密

カテゴリ: ブログ 作成日:2020年06月29日(月)

106339164 2745308268908568 5172956483624828772 n

 

コロナウイルス対策の「三密」

それとはまた別の三密が

弘法大師“空海”の

真言密教にあるそうです

身密(しんみつ)
口密(くみつ)
意密(いみつ)

という三つの修行です

三密修行

具体的には何をするのでしょうか

 

「身密」はいわゆる身体や行動の修行

身体を鍛えたりもそうですし

手を洗ったり身ぎれいにすることも

修行のうちということです

 

「口密」の修行

これはもうお分かりの通り

口を慎むということですよね

今でいうネットの書き込みなども

気を付けなければいけないところです

 

最後の「意密」とは

心や考え方の修行

これが一番難しいのかもしれません

心を落ち着かせ

自分を見つめ直し

自己中心性から開かれた自己へ・・・

 

確かに密教の三密と

コロナウイルスの三密は異なりますが

よくよく考えると

つながっているところもありませんか

密閉空間、密集場所、密接場面

三つの重なりを避けるということは

自分の身体と相手の身体を守る修行であったり

自分と相手の存在を大切にする修行であったり

改めて関係性を問い直す修行であったり

 

こじつけかもしれませんが

心と言動の修行を

今まさに

行っているのかもしれませんね

わたしたち

 

Copyright © ソーシャルスキル・プログラム 合同会社 All Rights Reserved.